Apa kabar sahabat ku hari ini saya kembali untuk memberikan informasi tentang "MANFAAT BUAH TERONG BELANDA"
Kita tahu bentuk dan rasa buah terong belanda dan tahukah sahabat apa manfaat sebenarnya buah ini meri kita lihat:
1.Menyegarkan tubuh
Rasa asam pada buah terong belanda dapat menyegarkan tubuh sehingga tubuh yang lelah menjadi hilang, dan menghilangkan rasa mengantuk yang disebabkan rasa asam dari buah terong belanda.
2.Sebagai antioksida
Terong belanda memilliki kandungan antioksidan yang tinggi, dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
3.Untuk kesehatan mata
Terong belanda juga mengandung Vitamin A, sehingga mampu menjaga kesehatan mata.
4.Meredakan sariawan
Ternyata terong belanda memiliki kandungan Vitamin C sehingga buah ini juga bisa meredakan sariawan bahkan bisa menyembuhkan sariawan.
5.Mencegah anemia
Dalam 100 gr buah terong belanda mengandung zat besi sebanyak 0.4-0.9, yang dapat mencegah anemia atau kekurangan darah.
6.Melancarkan pencernaan
Kandungan serat yang dikandung buah terong belada dapat melancarkan pencernaan seperti sembelit, diare dan gangguan pencernaan lainnya.
Masih banyak manfaat buah terong belanda lainnya dan kita dapat menjaga kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi terong belanda ini.
semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi para sahabat dan tetap sehat di mybiologismart.
0 Response to "MANFAAT BUAH TERONG BELANDA"
Post a Comment